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南瓜小米糊

http://meal.dbw.cn   2015-11-23 16:48:45 【 字体:
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南瓜小米糊的做法

 

小米很养胃,易于人体吸收,被营养专家成为“保健米”,小米富含蛋白质、脂肪、钙、铁,健脾胃、宜肾气!南瓜含锌,可以促进生长发育。单独熬小米粥不够粘稠,加一些南瓜在里边不但增稠、口感也好,用豆浆机打成米糊对宝贝最适合不过了,香滑细腻还有点味甜。

 

主料
辅料
  • 冰糖 (适量)
  •  (适量)
厨具
榨汁机

 

  • 南瓜小米糊的做法步骤:1
     
    1

    南瓜去皮去瓤洗净切小块,小米洗净

  • 南瓜小米糊的做法步骤:2
     
    2

    小米和南瓜倒到豆浆机里

  • 南瓜小米糊的做法步骤:3
     
    3

    加入水,水量加到豆浆机最低水位线一寸的地方,我感觉有点稀,喜欢稠的可以再少加点水

  • 南瓜小米糊的做法步骤:4
     
    4

    手机在连着WiAi的状态下和智能豆浆机完成设备连接,按菜单进行选择(这一步也可以预约,即使不在家也能操作)

  • 南瓜小米糊的做法步骤:5
     
    5

    选营养米糊功能,食材经过破壁、免滤完成制作

  • 南瓜小米糊的做法步骤:6
     
    6

    成品特别的细腻顺滑,喜欢甜的这个时候加几粒冰糖

  • 南瓜小米糊的做法步骤:7
     
    7

    南瓜小米糊成品图

  • 南瓜小米糊的做法步骤:8
     
    8

    成品图

  • 南瓜小米糊的做法步骤:9
     
    9

    成品图

  • 南瓜小米糊的做法步骤:10
     
    10

    成品图

  • 南瓜小米糊的做法步骤:11
     
    11

    成品图

 
作者:    来源: 美食天下   编辑: 葛金鑫  QQ:289279763  联系电话:0451-87116812转6507
 
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